「走った距離があなたのゴール」がモットーの大会。「第７回かも川はんなりラン」を走ってきました。
２０２５年４月２９日（火祝）「第７回かも川はんなりラン」を走ってきました。京都の鴨川で開催される大会で、私は初参加になります。この大会は地元の走友会が年２回開催している大会で、大会案内には「走った距離があなたのゴール！がモットーの大会。事前申告距離に関係なく、走りたい距離を走りたいだけ走っていただけます。あなたがゴールしたい時にゴールテープを切ってください」と書いてあり、風光明媚な鴨川の河川敷を走る、ゆるーい大会です。
（実施要項）
会場近くのコインパーキングに車を停めて、会場の鴨川北大路橋に向かいます。会場に到着すると、まだ時間が早かったようで、スタッフの方が準備をしてました。なぜなら、正規のスタート時間は１０時なのですが、制限時間に間に合いそうにないランナーはアーリースタートが認められていて、正規のスタート時間より早くスタートできます。フルマラソンの制限時間が５時間で、私の走力ではきついので、８時にアーリースタートするつもりで会場に行ったので、まだ準備中だったようです。準備が完了して、一番に受付をして、スタッフの合図で８時にアーリースタートをして走り始めました。
（北大路橋） （鴨川）
（大会本部準備中） （スタート前）
コースは、まず大会本部をスタートして鴨川を下流に向かって走ります。約２ｋｍで折り返して上流に向かって走ります。大会本部前を通過して、そこから約３ｋｍで上流の折り返し地点です。折り返して下流に向かって走り、大会本部まで戻ってきて約１０ｋｍになります。フルマラソンは４周＋端数を走るのですが、大会のモットーのとおり、各自で走りたい距離を走ります。
（コース図） （距離ポスト）
（下流折り返し） （上流折り返し）
鴨川の河川敷は整備されており、走るにはとてもいいコースです。今日はお天気も良かったので、散歩の人や犬の散歩の人もたくさんいます。上流から下流に向けて風が吹いていたので、上流に向かって走るときは向かい風を受けながら走ります。
（下流へ） （鴨川公園）
（大文字焼の山） （鴨川の堰）
（中州に降りれます） （中州からの鴨川）
（トイレあり） （水道あり）
（コンビニあり） （野鳥います）
（クマいます？） （上流へ）
正規のスタート時間が近くなってくると、大会本部にランナーが集まってきます。私はそれを横目に走っていきます。地元の走友会が開催している大会なので、参加者も４０人程度で、ほとんどのランナーが１周（約１０ｋｍ）くらいで終わります。３ｋｍの部では小さなこどもと親とで走ります。１０時になって、みんながスタートするとコースがにぎやかになります。とはいえ、みんな早々にゴールしてしまうので、走っているランナーが減ってしまいます。そんな中、フルマラソンを走っているランナーも数人いるので、すれ違う時に声をかけながら走ります。
（開会式やってます） （荷物預け）
（ランナーとすれ違う） （３ｋｍの部折り返し）
４周するので、大会本部の前を通過するたびにスタッフの方々が声援をくれます。エイドは大会本部前に設置されているので、給水をしながらスタッフと話をしたりしながら、のんびり進みます。
（大会本部前を通過） （エイド）
４周目に入るころには、走っているランナーもほとんどいなくなってしまい、コース上には数人しか走っていない状態です。アーリースタートをして、６時間くらいかけてのんびり走ろうと思っていたのですが、歩いている場合じゃないようなので、走ったり歩いたりしながら進みます。４周目が終わって、残りの端数の距離を走ります。スタッフは「のんびりでいいよ～」と言ってくれますが、そうもいかないので、ちょっと走ります。最後は大勢のスタッフに迎えられて、ゴールテープを切って、感動のゴルゴルゴール！タイムは５時間２６分１５秒と、私にすればそこそこのタイムでしたが、ビリから２番目でした。早くスタートして良かったです。
（端数の折り返し） （スタッフに迎えられる）
（感動のゴルゴルゴール！） （撤収作業中）
ゴールしたら完走証と参加賞をくれました。地元の走友会が開催している小さな大会ですが、手作り感があって、スタッフがあたたかく、コースも走りやすく、参加料１０００円とコスパもいいので、興味のある方は参加してみてください。
（完走証＋参加賞）
